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7月31日讯 从退役到复出，什琴斯尼在巴萨书写了一段传奇。在承受Theathletic采访时，波兰门将议论了有关自己职业生计的多个论题。

关于自己的心态

年青时效能阿森纳的时分，我自身便是球队的球迷，这在心理上耗费了我太多的精力。赢球时我以球员和球迷的两层身份狂喜，输球时我也承受着两层的苦楚。每三天就要迎来下一场竞赛，而我的心情底子没有准备好。

脱离阿森纳后，我意识到要想坚持最高水平，最好的方法便是让自己的心情彻底从竞赛中剥离，我开端朴实将足球视为一份作业。这听起来或许有点冷漠，但这对我最有用。我做了很多的冥想和呼吸练习，便是为了平复全部心情，只专心于眼前的工作。尽管这会在必定程度上削弱赢球带来的极致快乐，但它能让你在输球或遭受窘境时免受摧残。

关于阿森纳情结和未竟的工作

我对阿森纳的爱一向都在。阿森纳是我完成愿望的当地，能为你从小支撑的沙龙效能，这肯定是职业生计的巅峰。尽管我在那里只拿到了两次足总杯冠军和一次社区盾杯冠军，但那或许是我生计中最夸姣、最富有热情的一段年月。当年咱们曾长时期占有榜首，但那是一支十分年青、缺乏经历的球队，终究在关键时刻掉队。没能随阿森纳拿下英超冠军，至今仍然是我职业生计中仅有的遗恨。

但作为一个枪迷，看到他们打破了22年的等候终究夺得英超，我感到无比放心和快乐。他们打造了现在全欧洲最出色的沙龙之一，我真心肠为他们感到自豪。

关于退居二线

这是我职业生计榜首次在一个赛季开端前，清晰知道自己是球队的二号门将。霍安·加西亚现在是球队的榜首挑选。当年在尤文，布冯在职业生计晚期成为了我的候补。他从来没有让我感到来自他的竞赛压力，而是给予了我体贴入微的支撑与主张。现在，我和他仍然是好朋友。

现在，我想把布冯当年给予我的全部，相同传递给霍安。我期望他在尖端赛场的榜首个赛季里，感受到的是全世界最坚决的支撑，而不是来自同方位队友的要挟。尽管我知道他现在是一个比我更优异的门将，但凭我堆集的竞赛经历，我仍然能在练习中给他提些主张，协助他生长。

你并不需求非得在场上担任主力才干协助球队。我经历过太多低谷与荣光，我能把这些经历传授给年青人。就算不上场，我也觉得自己是被这支球队需求的，这种感觉真的很棒。