霍华德:10岁就告知父亲我要进NBA 从小清晨4点起床练习
- 更新时间:2026-11-12 16:21:34

11月12日讯 近来,前NBA球员德怀特·霍华德在《Men's Health》的《Strong Talk》节目中回想了自己小时候的练习阅历。
霍华德表明:“我10岁时就告知爸爸,我想进入NBA。他告知我,假如想做到这一点,就有必要从现在开端学会献身自己的时刻和精力,还要学会自律。”
“所以我从小就养成了每天清晨4点起床练习的习气。我知道假如进入NBA,我有必要成为第一个到练习场的人、第一个进入力气房的人,我想提早让自己的身体和心思习惯这样的节奏。假如比及进入NBA才开端做这些工作,再加上坐飞机、四处奔波,我必定很难习惯,所以我决议提早开端。”
“到了12岁,我参加了一次AAU篮球锦标赛。回来之后,我告知爸爸:‘我一定能进入NBA。’他问我为什么,我说:‘由于方才那场竞赛里,我看到的一切球员,我都能打败他们。’”
“这并不是狂妄自大,而是我真的十分信任自己。后来咱们拟定了练习方案,爸爸帮我找来AAU球队的教练,还有从前效能老鹰的NBA球员迪昂·格洛弗。”
“我每天清晨4点起床,先去田径场,再去力气房,然后到篮球场练习,最终才去校园上课。我觉得自己未来进入NBA也是这样的日子,所以提早做好预备,而事实证明这样做的确有用。”
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